02:00 Kommer på vakt och ställer mig på bryggan för att rätta sjökort. Håller på med detta hela natten.

08:00 Går och lägger mig.

12:00 Vaknar och tar lite kaffe och ser på tv. Sedan blir det lunch innan jag börjar med lite arbete på säkerhetsplanen.

Efter ett par timmar så tar jag på mig träningskläder och joggar en runda på 6 km. Ganska tungt att springa men vädret är fint. Får väl börja med hårdträning när jag kommer hem inför Hylte 2-mil.