Camp Kratov Lördag

07:30 Väckte ungdomarna för att vi skulle äta frukost.

09:30 Avfärd mot dagens första teknikträning. De skulle träna korridor OL och vegetations OL. Det var ganska svåra banor men korta. Så de skulle ta det lugnt och ha bra koll på kartan. Jag provade på en D16 bana och tyckte att det var en väldigt intressant träning.

Lördag förmidag

DSC09753DSC09754DSC09755

Ungdomarna tyckte det var en rolig men kanske lite svår träning. Men de lyckades ganska bra. Sedan joggade de tillbaka till boendet ca 2 km så jag fick ta bussen själv tillbaka.

DSC09776DSC09780DSC09785DSC09793

Tillbaka på boendet så bjöds vi på mat. Man fick välja mellan stekt torskfile eller kokt höns vilket smakade väldigt gott. Sedan fick de vila lite innan eftermiddagens pass.

14:00 Vi skulle ha nästa teknikpass ca 300 meter från skolan. Även nu så var det korridor OL och även lite sprint. Jag provade på ännu en D16 bana.

Lördag eftermidag

Sen var det tillbaka och duscha och ta det lugnt en stund. Dagens sista pass för ungdomarna var en innebandyturnering. Efter denna så blev det en kvällsfika och sedan en liten frågesport innan de fick göra vad de ville. Men de mesta var såpass trötta att de gick och lade sig.

Detta inlägg publicerades i Hemma, Orientering, Träning. Bokmärk permalänken.

Lämna en kommentar