00:50 Förtöjda på Hauknes i Mo i Rana för lossning.

02:00 Kommer på vakt och påbörjar lossning efter att analyserna är klara. Sitter hela natten och lossar och lyssnar på bra musik.

07:35 Färdig lossade och sätter kursen mot Mongstad.

12:00 Vaknar och kör ett 50 minuters MAQ pass med extra många övningar för mage och triceps.

14:00 Kommer på vakt när vi passerar Uttorgflesa och fortsätter söderut.

Sydostlig vind 4 m/s  -2 grader

20:00 Går av vakten ute på Folda.