Tillbringade hela dagen med att göra rent skidorna och lägga på ny glidvalla på alla skidorna.

Efter att vi ätit lite mat så vila vi lite innan det var dags att åka in till Fajansskolan för 2 tuffa träningspass. Vi började med att jogga ner till vallarna som uppvärmning. Sedan sprang vi 6 stycken 5 minuters intervaller med 1 minuts vila mellan. Vi avslutade med lite nerjogg tillbaka till Fajansskolan. Där tog jag en banan och lite dricka innan vi gick in för att ha 50 minuters MAQ träning.

Helt slut i hela kroppen efter detta och bara sjönk ner i fåtöljen hemma med en kall öl.