På förmidagen kände jag att det var dags att ge sig ut och sträcka på musklerna igen. Så det blev 11 km rullskidor på 50 minuter.

På kvällen så åkte familjen in till Fajansskolan för att vara med på höstens första MAQ träning med FOK. Det blev 50 minuter tuff MAQ träning som troligtvis många kommer känna av imorgon.