Monthly Archives: september 2011

Fredag 9 September

Publicerat den 9 september, 2011 av pkjellsson

Jag åkte in till Galarkullen för att plocka in alla kontroller från gårdagens träning. Fick dela upp det i två omgångar eftersom det var 24 kontroller som skulle hämtas. När jag sedan stod och räknade över dem så upptäckte jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 8 September

Publicerat den 9 september, 2011 av pkjellsson

Jag och Oscar åkte ner till Galarkullen för att springa lite på flerklubbsträningen. Jag skuggade först Oscar på en gul bana som han klarade utan några problem. Sedan stack han ut på en vit bana själv medans jag tog en … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 7 September

Publicerat den 8 september, 2011 av pkjellsson

På eftermidagen så åkte Jag, Britta och linnea in till FOK stugan för att träna lite innan medlemsmötet. Britta och Linnea gav sig ut för att springa ett par varv på slingan. Det blev 7 km för dem. Jag tog … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Tisdag 6 September

Publicerat den 7 september, 2011 av pkjellsson

På förmidagen så åkte jag upp till Nackhälle för att ta de sista kontrollerna på Nackhes naturpass. Var ganska risig terräng i början och det stämde dåligt med kartan. Men den sista biten gick det fint på. Blev 5,5 km  … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering | Lämna en kommentar

Lång DM 2011 i Fagered

Publicerat den 5 september, 2011 av pkjellsson

Vi åt en rejäl frukost innan jag och barnen gav oss iväg till Fagered för att tävla. Solen lyste och det var väldigt fint väder. Jag startade först av oss och började med att tokbomma 1:an. Hade nästan 12 minuter … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering | Lämna en kommentar

Lördagen den 3 September

Publicerat den 5 september, 2011 av pkjellsson

Efter frukost så tog jag på mig mina nya rullskidor och gav mig iväg. Jisses vilken skillnad det var jämfört med mina gamla Everest skidor. De var mycket stabilare och sen rullade det ju även när man slutat staka. Jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Löpartävling, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 1 September

Publicerat den 2 september, 2011 av pkjellsson

Ikväll så åkte jag och Linnea in till klubbstugan för att vara med på ungdomsträningen. De skulle få springa lite på naturpasskontrollerna. Linnea blev skuggad av Håkan Hanson och jag skuggade Andreas Johansson. Det blev 6,5 km  på 56 minuter … Fortsätt läsa →

Publicerat i Orientering, Träning | Lämna en kommentar