02:00 Kommer på vakt norr om Brönnöysund, havet ligger platt som en spegel. Fortsätter norrut förbi Tjötta och Sandnessjöen. Möter lite fina båtar under morgonen.

08:00 Går av vakten en bit söder om polcirkeln. Äter en tallrik gröt innan jag lägger mig.

14:00 Efter att ha ätit lite köttbullar med potatis och lingon så samlas besättningen på bryggan för att genomföra ett alkotest. Som vanligt så klarar sig alla.

Fortsätter sedan norrut förbi Bodö och ut på Vestfjorden medan jag cyklar lite på motionscykeln.

20:00 Går av vakten ute på Vestfjorden.