00:00 kommer på vakt när vi passerar Hesteskjer på Hustadvika. Blåser sydvästligt 20-22 m/s men är inte så farligt med sjö, men vi gör bara 7-8 knop. Fortsätter över hustadvika och när vi svänger ner mot Saltsteinsleia så ökar farten och vi fortsätter ner mot Ålesund och vidare ner mot Storfjorden.
06:00 Går av vakten nere i Vartdalsfjorden, skyndar mig ner i kojen så man hinner somna innan vi kommer ut till Stadt.
10:00 Vaknar när vi är på väg in mot Målöy. Det har inte rullatr så farligt idag.
10:20 Förtöjda i Målöy för att bunkra urea. Där passar jag på att gå iland en stund för att handla lite och komma ifrån båten en stund.
12:00 Kommer på vakt och gör färdigt lastplaneringen för Mongstad.
12:40 Avgår från Målöy. Fortsätter söderut i regnet och blåsten.
18:00 Går av vakten efter Krakhellesundet och går ner för att äta lite fisksoppa. Sen bär det av till kojen igen för en lite sömnstund.
20:50 Förtöjda vid kaj 3 på Mongstad.