Monthly Archives: november 2008

Fredag 7 November

Publicerat den 7 november, 2008 av pkjellsson

02:00 Kommer på vakt och Øystein håller på att gå till kaj i Tromsø. 02:05 Förtöjda i Tromsö och börjar lossa. 08:00 Färdiglossade och jag går av vakten så att Öystein får gå ifrån kaj med båten. 13:30 Idag bjöds … Fortsätt läsa →

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Torsdag 6 November

Publicerat den 6 november, 2008 av pkjellsson

00:20 Avgår från Bö. 02:00 Kommer på vakten utsövd och nöjd så det är bara att fortsätta upp mot Myre. 04:10 Förtöjda i Myre för att lossa. 06:00 Färdig lossade och avgår mot Harstad. 11:30 Ankomm Harstad för att lasta. … Fortsätt läsa →

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Onsdag 5 November

Publicerat den 5 november, 2008 av pkjellsson

07:15 Lämnade Oscar på fritids innan Britta släppte av mig på stationen i Falkenberg. 07:47 Tåg från Falkenberg till Göteborg. 09:05 Flygbussen till Landvetter och checkade in. Fick besked att flyget var försenat pga dimma i Norge. 11:45 Flyg från … Fortsätt läsa →

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Intervaller och MAQ träning

Publicerat den 4 november, 2008 av pkjellsson

Jag, Linnea och Oscar åkte in till Fajans skolan och var med på ett intervallpass på vallarna. Vi joggade ner till vallarna innan vi körde 8 stycken 2 minuters intervaller med 1 minuts vila mellan. Sedan blev det lite nerjoggning … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Hylte 2-Mil

Publicerat den 4 november, 2008 av pkjellsson

Söndagen tillbringade vi i Simlångsdalen för att springa Hylte 2-mil.  Vädret var perfekt med solsken och 5 minusgrader. Linnea sprang en D12 på 1:06 och slutade som 8:a av 12 startande. Elin sprang en D14 men gjorde tyvär samma misstag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar