Monthly Archives: november 2008

Motion

Vaknade vid 12 tiden och satte mig på motionscykeln i 40 minuter och cyklade 15 km.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Lördag 22 November

02:00 Kommer på vakt och de har precis stoppat lossningen efter att ha upptäckt att de har kopplat fel iland och blandat produkterna. 03:00 Har kommit överens om att vi skall lasta ombord lite last så att de kan rengöra … Fortsätt läsa

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Fredag 21 November

02:00 Kommer på vakten och vi kör med reducerad fart mot Trondheim. Lista skall avgå från Hövringen 06:00. Det blåser västligt 18-22 m/s -1 grad och kraftigt snöfall. 07:00 Förtöjda vid kaj på Hövringen för att först lossa 340 m3 … Fortsätt läsa

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Torsdag 20 November

02:00 Kommer på vakt och de har redan lossat klart. 02:05 Avgår från Förde och sätter kurs mot Trondheim. Nordvästlig vind 5-6 m/s +2 grader och regn. 07:30 Passerar genom Målöy och vinden har ännu inte ökat, det skulle ju … Fortsätt läsa

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

MAQ träning

Vaknade vid 11:30 och värmde upp med lite cykling på motionscykeln innan jag körde vårt MAQ pass med 40 sek vila mellan övningarna. Märker att man fått lite mer styrka i kroppen för nu kan man göra sidolyftet i 1 … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 19 November

04:50 Lättar ankare och börjar gå in mot kajen, Bergen Nordic skulle avgå vid femtiden. 06:20 Äntligen förtöjda vid kaj 3 i Mongstad, det tog nästan en timma till innan Bergen Nordic avgick. Börjar lasta. 08:00 Går av vakten. 14:00 … Fortsätt läsa

Publicerat i M/T Bergskald | 1 kommentar

Tisdag 18 November

02:00 Kommer på vakt när vi går in i Karmsundet, fotsätter norrut genom Haugesund och vidare förbi Stord innan jag går av vakten vid Korsfjorden. Nordvästlig vind 14-18 m/s +8 grader och regn. 09:30-11:30 Ligger och väntar på ledig kajplats … Fortsätt läsa

Publicerat i M/T Bergskald | 2 kommentarer

Måndag 17 November

02:00 Kommer på vakt och fortsätter lastningen. 04:30 Klara med lastningen och avgår mot Stavanger. 08:00 Går av vakten innan vi passerar Sotrabron. 14:00 Kommer på vakt innan Haugesund. Sydostlig vind 6-9 m/s +5 grader och regn. Får klartecken från … Fortsätt läsa

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Söndag 16 November

00:10 Vaknar till av att jag får ett SMS från Svein-Petter som säger att vi fortfarande står uppsatta för lots från Kristiansund. Han är ju lotslärling där nu. 02:00 Kommer på vakt och vi har kommit ner i Trondheimsleia. Ringer … Fortsätt läsa

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Lördag 15 November

02:00 Kommer på vakt strax efter vi passerat polcirkeln. 04:40 Förtöjda i Sandnessjøen för att lossa. 05:50 Klara med lossningen och avgår. Ringer lotsarna för att kolla om jag får någon lots för att avlägga provet på väg till Mongstad, … Fortsätt läsa

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar