02:00 Kommer på vakt och fortsätter lastningen.

05:15 Klara med lastningen och avgår mot Balsfjord.

Nordlig vind 2-5 m/s +1 grad

08:00 Går av vakten när vi lämnat Trondheimsleia och gått in i Åsen leia norrut.

13:00 Vaknar och kommer ner i mässen för att få se slutet på skidstaffetten. Det gick ju så himla bra för Sverige igår men då fick jag inte höra något från mina skeppskamrater. Men idag när vi blir slagna av Norge i både dam och herrstaffetten så får jag reda på vilka som är bäst i världen.

14:00 Kommer på vakten ute på Folda och fortsätter upp mot Rörvik.

Svaga vindar -1 grad och solsken, lite svag dyning.

20:00 Går av vakten när vi passerar Brönnöysund.