MAQ

Efter jag blev væckt vid 11 tiden så kunde jag inte somna om utan jag kørde 10 minuters uppværmning på motionscykeln innan jag gjorde 45 minuters MAQ træning enligt schemat. Børjar gå bættre med sidolyft och plankan nu.
Detta inlägg publicerades i Träning. Bokmärk permalänken.

Lämna en kommentar