Månadsarkiv: augusti 2008

FOK special tisdag 19 aug.

Jag, Britta och Elin åkte till Skogstorp för att vara med i klubbens FOK special. Elin sprang en D ungdom som blev 3200 meter på 33:07 Britta sprang en Öppen dam som blev 6,5 km på tiden 53:17 Jag sprang … Läs mer

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Halmstad OK’s ungdomserie

Åkte ner till Halmstad för att springa ungdomsserien ute vid Grötvik. Först så startade Elin och sprang sin D14 bana som blev 5,5 km på tiden 66:23 vilket gav henne en 4:e plats. Sedan skuggade jag Oscar på en U1 som blev … Läs mer

Publicerat i Orientering | 1 kommentar

Långpass Fredagen den 15 Augusti

Skulle på kräftskiva i Läjet så Britta och barnen tog bilen medans jag sprang upp dit. Det var 18,5 km och tog 1 timme och 52 minuter. Tog det ganska lugnt eftersom det var varmt och länge sedan jag sprang … Läs mer

Publicerat i Träning | 2 kommentarer

Varbergsmästerskap i Medeldistans

Åkte in till Skärbäck för att vara med i OK Nackhe’s tävling. Jag började med att skugga Oscar på en Ö1 bana som blev 2,1 km på tiden 25:28 vilket därmed gjorde att han vann. Linnea sprang D12 som blev … Läs mer

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Onsdag 13 Augusti

02:00 Går på vakt när vi passerar Gamle Lysböye syd om Stadt. Svaga nordöstliga vindar molnklart och +13 grader. Fortsätter ner genom Målöy och Florö innan jag går av vakten nere i Krakhellesundet. Äter frukost bestående ägg och bacon innan … Läs mer

Publicerat i M/T Bergskald | 2 kommentarer

Tisdag 12 Augusti

00:45 Förtöjda i Rörvik för att lossa de sista 250 m3 vi har ombord samt ta ombord proviant. 02:00 Kommer på vakt och avslutar lossningen. 02:45 Avgår och sätter kursen mot Mongstad igen. När vi kommer ut på Folda så … Läs mer

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Måndag 11 Augusti

02:00 Kommer på vakt och vi är strax väster om Kristiansund. 02:50 Förtöjda på Vestbase i Kristiansund för att lossa 850 m3 diesel. 07:20 Färdig lossade och avgår. 08:20 Förtöjda på Shell Dale i Kristiansund för att lossa 870 m3 … Läs mer

Publicerat i M/T Bergskald | 1 kommentar