Ikväll så var det återigen samling i fajans skolan med orienteringsklubben för den regelbundna styrketräningen.

Vi körde först 15 minuter uppvärmning under ledning av  Frida och Sofie. Sedan genomförde vi de 10 övningarna under 60 sekunder med 40 sekunders  vila mellan under ledning av Gunilla Martinsson. Sedan avslutade vi med stretching i 10 minuter också under ledning av Gunilla Martinsson.

Det kändes inte lika tungt denna veckan.