Monthly Archives: juni 2007

Tjogetträning

Publicerat den 6 juni, 2007 av pkjellsson

18:40 Springer en tjogetträning tillsammans med Britta. Vi väljer en 5 km bana som blir totalt 5500 meter på tiden 47:30. Ett par svåra kontroller mendet värsta var värmen.

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Avmönstring

Publicerat den 6 juni, 2007 av pkjellsson

Idag blir det avmönstring. Mikael och Reine kommer vid 9-tiden Klockan 9 kom dessutom Axel från Swedia för att gå igenom punkterna från vettingen samt visa Mikael vad han måste göra nu när jag åker hem. 16:00 Jag och ronny … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Pre-Vetting och grön bunkring

Publicerat den 4 juni, 2007 av pkjellsson

Så kommer då det stora provet, ska vi bli godkännda för Grön Bunkring i Göteborg. Klockan 10:00 kom inspektören ombord och då vill han även göra en förvetting enligt OCIMF’s SIRE program. Jag sa att det kan vi väl göra … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Proviantering

Publicerat den 3 juni, 2007 av pkjellsson

Efter att ha sprungit en runda tog jag mig en dusch innan jag och Carl-Johan åkte iväg för att proviantera. Det blev vi som fick detta hedersvärda uppdraget eftersom vi står för maten ombord, tills vi får ombord en kock. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Träningsdagbok

Publicerat den 3 juni, 2007 av pkjellsson

Tog mig lite ledigt för att springa en runda längs älvstranden. Var ute och sprang en runda på 13 km på tiden 1:10 med medelpuls 169 maxpuls 179. Känndes skönt att få komma ut och springa igen. Har varit lite … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Ännu en dag vid kaj!!

Publicerat den 2 juni, 2007 av pkjellsson

Vaknade till en regnig morgon. Åt frukost och drack kaffe tillsammans med övriga i besättningen. Sedan fortsatte vi med att skruva upp skåp och hyllor i omklädningsrum och torr förråd.  Jag gick över till Smaragd för att låna deras lamineringsmaskin … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Ankring

Publicerat den 1 juni, 2007 av pkjellsson

08:55 Avgår Smaragd på kaj 572 och går upp till Eriksberg för att hämta däck. Fick klartecken från VTS att vi kunde göra det men när vi förtöjer där uppe så blir det ett himla liv på oljehamnen och anat … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar