Monthly Archives: april 2007

Dagbok Fredag 20 April

07:10 Tog bussen in till Falkenberg för att jobba på båten. Reine, Karl-Johan och Dennis började lossa alla rör till däckstanken som skall tas bort. Jag och Mikael satt i möte med Swedia och arbetade med ISM manualen hela dagen. … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Dagbok Torsdag 19 April

00:20 Förtöjda kaj 572 och lägger oss för natten. 06:30 Vaknade och gick ner för att få lite kaffe och frukost. Sedan blev det städning av hytten innan jag och Karl-Johan åkte ner till Falkenberg för att gå på den … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Dagbok Onsdag 18 April

06:30 Vaknade efter en skön natts sömn och gick ner för att sätta på kaffe. Det blev en lugn frukost medans folket kom ner en efter en. Hans tog med sig Patrik och Dan-Olof för att proviantera. Jag tog och … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Träningsdagbok Onsdag 18 April

Vacker dag med solsken och svaga vindar lockade med en runda längs älvstranden. Det blev 17 km på tiden 1:21:40  med Maxpuls 180 och medelpuls 167

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Dagbok Tisdag 17 April

00:50 Färdiglastade och avgår. 01:10 Förtöjda utsidan Turandot, men vi ska inte börja bunkra innan klockan 7 så vi får några timmar fritt. Ska bli skönt att få sova en stund, har bara sovit 3 timmar sedan i söndags morse. … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Dagbok Söndag 15 April (Sämsta dagen i år!!!)

06:45 Vaknar och går ner för att äta frukost och dricka kaffe. Börje och Dan är redan vakna och har kokt kaffe. Sedan sitter vi och äter frukost tillsammans medans resten av besättningen kommer ner. 08:40 Avgår kaj 507.   Sydlig … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Snötrampen i Gällinge

Idag bar det av till Gällinge utanför Frillesås för tävling. Britta gav sig ut först på en Ö4 som blev 4450 meter och hon hade tiden 64:57 vilket räckte till en 30:e plats av 60 startande. Därefter stack Linnea ut … Fortsätt läsa

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Vårduetten Lång

Vi åkte till Kungsbacka för att springa vårduetten. Vi fick solsken men vinden var kall. Linnea sprang en D10 och blev 4:a på tiden 33:51 hon hade då sprungit 3300 meter. Elin sprang D12 och blev 14:e på tiden 1:20:31 … Fortsätt läsa

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar